肩关节生理运动不包括哪些(肩关节生理运动的排除项是什么？)

什么不是肩关节生理运动 肩关节是人体复杂的关节之一，由肩胛骨、锁骨和上臂骨组成。肩关节能够完成体内复杂的动作，如旋转、抬举和支撑。正常的肩关节生理运动可以增强肩部肌肉的力量、稳定性和灵活性（即改善和肩袖损伤）。但是，并不是所有的肩部活动都属于肩关节生理运动的范畴，下面我们来详细了解一下。 肩关节生理运动 首先，要了解肩关节生理运动，我们需要知道相关的肌肉群。肩关节生理运动包括了肩前肌、肩袖肌