老人补钙要软骨素(老年人补钙需注意：添加软骨素提高吸收率)

老人补钙要软骨素 随着年龄的增长，老年人的身体各个方面都会有所衰退。其中，是老年人非常容易遇到的问题，尤其是女性。因此，大家都知道老年人需要补充钙质。不过，要想补钙效果佳，我们还需注意一点：添加软骨素，以提高吸收率。 软骨素的作用 软骨素是一种可溶性蛋白质，它是由软骨和它周围的组织中分泌出来的，它能够促进钙吸收，并且增强钙在骨骼中的沉积。也就是说，软骨素的作用是帮助身体更好地吸收和利用钙质，