肩关节活动功能有哪些肌肉(肩关节运动指导:涉及哪些肌肉?)
肩关节活动功能有哪些肌肉 肩关节是人体复杂的关节之一,它具有广泛的运动范围和多种动作功能。肩关节的活动功能涉及到许多肌肉,这些肌肉共同协作,使肩关节大程度地发挥其运动潜能。以下是肩关节活动功能涉及的主要肌肉: 展肌群 展肌群是肩关节的背部肌肉,包括了斜方肌、菱形肌和大圆肌等。它们协同作用,主要用于肩胛骨的外旋和上提,同时还可以进行肩胛骨的后旋和下推。因此,在进行引体向上和下拉机等上肢拉力训练
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