氨糖和软骨素一起吃好吗(氨糖和软骨素一起服用是否合适？)

氨糖和软骨素介绍 氨糖和软骨素都是针对关节保健的补充品。氨糖是一种天然的氨基糖，可以在体内生成结缔组织。软骨素则是一种从海洋中提取的化学物质，主要是软骨、鱼鳞以及甲壳。它们都是非处方药品，任何人都可以在药店购买。 氨糖和软骨素如何工作 氨糖主要是在受损的关节软骨组织中进行修复，帮助骨骼和关节变得更结实和稳定。同时，氨糖还可以减轻和，使得活动更加自如。 软骨素主要是通过保护关节软骨组织对抗日