补软骨素哪个牌子好一点呢知乎(知乎用户推荐的软骨素品牌排行榜)

为什么要补充软骨素？ 软骨是连接骨头的重要保护组织，它的主要组成成分是胶原蛋白和硫酸软骨素。软骨磨损和退化是引起关节炎和关节疼痛的主要原因之一。而随着年龄的增长，人体自身的软骨素合成能力也会逐渐减弱，为了缓解关节不适疼痛，不少人选择补充软骨素来保护关节。 软骨素的作用 软骨素不仅能够促进软骨细胞的生长和新陈代谢，使软骨细胞得到更多的营养和氧气供应，同时还能防止软骨细胞的自由基氧化和抑制炎症过