吃了软骨素还要吃维生素d吗(软骨素摄入后是否需要额外补充维生素D？)

软骨素摄入后是否需要额外补充维生素D？ 软骨素（glucosamine）是一种针对关节痛和的保健品，能够促进软骨的生长和修复，并缓解。然而，一些人开始担心——吃了软骨素还需要补充维生素D吗？ 软骨素和维生素D有什么联系？ 首先，软骨素和维生素D是两种不同的保健品。软骨素是一种氨糖类，它是软骨的重要组成部分，能够帮助缓解骨和其他相关症状。而维生素D则是一种脂溶性维生素，在骨骼健康中起着至关重要