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维骨力红蓝绿的服用说明 维骨力红蓝绿是一种有效增强健康骨骼的营养品。以下是正确的服用方法： 红色维骨力 红色维骨力主要补充钙质，适用于成人及老年人。每日建议服用1-2粒，建议与餐后服用并饮用充足水。 特别提醒：若同时服用铁制剂或抗生素，建议红色维骨力与这些类别的相隔1-2小时后再进行服用，以免因间的相互作用减缓或影响吸收。 蓝色维骨力 蓝色维骨力主要补充的是维生素D3，适用于各年龄层次

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