肩关节由七个关节组成(肩关节由七个部分构成，你知道吗？)

肩关节由七个关节组成

肩关节是人体上肢与躯干连接的关节之一，由七个关节组成。这个关节允许上肢的各种运动，例如旋转、屈曲等。下面我们来一一了解这七个部分。

肩胛骨关节

肩胛骨是与锁骨和上臂骨相连的三角形骨头，肩胛骨关节是肩关节中底层和大的部分。它是整个肩部的中心，也是上肢活动的支点。肩胛骨关节负责支撑上肢的重量并控制肩部位置。

锁骨关节

锁骨是连接肩胛骨和胸骨的弯曲骨头，锁骨关节是肩胛骨关节的上方。这个关节可以旋转和上提，让手臂在更广阔的范围内活动。锁骨关节还是肩部复合肌肉的支点之一。

肩关节盂

肩关节盂是肩胛骨上的一个凹槽，与上臂骨的球状头相连。这个关节负责旋转、屈曲和伸展运动。肩关节盂也提供了额外的稳定性，以保护上肢移动的范围。

上臂骨头关节面

是上臂骨头末端的球状关节面，它与肩胛骨盂相对应。它允许上臂在所有方向上的自由旋转。

肩袖肌腱

肩袖肌腱是肩部四个肌肉与肱骨小头之间的纤维束。这些肌腱协调肩部肌肉和关节运动。它们还支撑肩部，使其更加稳定。

肱骨外上髁

肱骨外上髁是肱骨头的一个粗糙骨突，它与肩袖肌腱相连。这个关节允许上臂在肩部旋转，使其更灵活并且稳定。

肱骨小头

肱骨小头是上臂骨的球状头，它与肩胛骨盂相对应。这个关节是肩关节的核心部分，允许上肢在所有方向上的自由旋转，也是肱二头肌的起点。

这就是肩关节由七个关节组成的全貌。这些部分协同工作，让我们完成肩部各种复杂的动作。对于运动员、健身爱好者以及肩部患者来说，了解这些关节的工作原理和运动范围非常重要。