脚关节外侧里有个肉包(“脚踝外侧突出一块肉”)

脚关节外侧里有个肉包

如果你曾经感觉到脚踝外侧突出一块肉，那么你可能正在经历下面描述的情况。

异常肌肉组织

脚踝外侧肉包可以是异常的肌肉组织。例如，一些人的脚踝外侧可能有一个比较大的腓肠肌骨节，这个骨节经常会被认为是肉包的来源。这个骨节并没有引起任何问题或，但是有一些人在脚关节外侧可能会长出一个块状物来。

扭伤脚踝

脚踝扭伤也可能导致肉包的形成。当脚踝扭伤时，关节周围的软组织会受到伤害，肌肉可以瘀，导致。为了应对，身体会在受伤部位增加和流体的供应，这可能导致形成了肉包。但是，在一些情况下，可以听到关节响声、关节变形或是关节，这是需要就医的情况。

脂肪瘤

脚踝外侧肉包还有可能是脂肪瘤。脂肪瘤是一种良性的肿块，通常是由皮下脂肪组织组成。这常常是一个小的、柔软的肉块，在轻压时会移动。如果肉包有连续生长或的话，建议立即就医检查。

滤泡囊肿

脚踝外侧肉包还有可能是滤泡囊肿。滤泡囊肿是毛囊及皮脂腺产生的一种囊袋，通常是由角化细胞和油脂积累形成的。肉包大小和位置可以不同，它通常会增大并伴随有灼热感。有时还能感觉到肉包内部的潮湿。如果肉包变得、或引起其他不适的症状，建议就医处理。

结论

脚踝外侧肉包通常是无害的，并不需要。但是，在肉包变得不正常时或出现、等症状，建议立即就医处理。