拔上面智齿关节痛(如何缓解智齿引发的颞下颌关节痛)

智齿引发的颞下颌关节痛

智齿是指人体后部后一颗牙齿，又称为第三磨牙。智齿的生长周期一般在18到25岁之间，但由于牙齿生长过程中压力会加在颞下颌关节上，因此智齿生长过程中容易引发颞下颌关节痛。颞下颌关节痛是一种非常常见的，会令患者感觉到口腔、说话不清、头痛、身体不适等。下面将介绍如何缓解智齿引发的颞下颌关节痛。

使用冰敷贴缓解颞下颌关节痛

当你感觉到颞下颌关节时，可以用冰敷贴缓解。将冰敷贴放在颞下颌部位几分钟，可有效减轻。冰敷贴可用于缓解轻微到中度的颞下颌关节，但如果严重，就需要到医院求医。

口腔保健缓解颞下颌关节痛

对于智齿患者，口腔保健非常重要，主要目的是。使用温水加盐漱口可有效杀灭口腔内的，缓解智齿引发的颞下颌关节痛。同时，坚持做好口腔清洁，养成良好的刷牙习惯，可以防止牙齿和牙龈，减少颞下颌关节的发生。

使用保护器缓解颞下颌关节痛

对于出现牙齿等牙科问题的智齿患者，医生可能会建议其使用保护器。保护器可以避免因牙齿的咬合而加重颞下颌关节。同时，保护器还可以减少由牙齿刷过度和牙齿磨损上引起的颞下颌关节。

口腔按摩缓解颞下颌关节痛

口腔按摩是一种缓解颞下颌关节的安全可行的方法。在口腔内，用拇指轻轻按摩颞下颌关节，可以有效改善关节周围的、松弛口腔肌肉，减轻颞下颌关节。

关于颞下颌关节痛的建议

如果你感觉到颞下颌或发现牙齿有生长异常，应及时就医。在进行任何前，需要先进行详细的口腔检查，并给出相应的方案。对于一些症状比较严重的颞下颌关节患者，可能需要通过X光或MRI等检查手段，进行确诊并制定相应的方案。重要的是，要保持良好的口腔卫生习惯，坚持口腔检查，掌握颞下颌关节的措施，和缓解。

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