澳大利亚中老年钙的硫酸软骨素(澳洲研究：中老年求钙 替代品软骨素初现成效)

澳大利亚中老年钙的硫酸软骨素

随着人口老龄化的加剧，中老年人对钙的需求量变得越来越高。而一些人可能因为体质原因无法摄入足够的钙，于是寻找替代品就成了一种选择。近，一种叫做硫酸软骨素的替代品在澳大利亚开始得到了一些关注。

据悉，硫酸软骨素是由海洋生物制成的一种化学物质，可以促进骨骼健康和维护软骨组织的健康。它也被用于和其他一些关节问题。在澳大利亚，一些研究表明，硫酸软骨素可以作为中老年人补充钙的一个替代选择。

一项研究调查了400名年龄在50岁以上的成年人。他们中的一半人使用了硫酸软骨素作为补充钙的替代品，另一半则使用了传统的钙补充剂。研究发现，使用硫酸软骨素的人群中，骨密度增加了1.3％，而使用传统补钙剂的人群骨密度增长了0.7％。此外，使用硫酸软骨素的人群中，关节的数量也有所减少。

另一项研究将目光放在了钙和硫酸软骨素的合并使用上。研究调查了350名年龄在60岁以上的人群，分为4组：一组只使用钙，一组只使用硫骨素，另一组则同时使用两种物质，后一组则作为对照组。研究发现，同时使用两种物质的人群中，骨密度增加了1.8％，而其他三组则骨密度增加率都不到1％。

虽然这些研究结果看起来很有希望，但是我们仍需要更多的研究来证明硫酸软骨素是否真的可以有效地替代钙。此外，硫酸软骨素并不适合所有人使用，需要根据个人情况咨询医生决定是否适合使用。

总的来说，虽然澳大利亚中老年钙的硫酸软骨素初见成效，但仍需要更多的研究和实践来证明它是否是一种可靠的替代品。重要的还是在摄入足够的钙的同时，通过合理的饮食和运动来维护骨骼健康。