氨糖和多维可以空腹吃吗(氨糖和多维可以空腹服用吗？)

氨糖及多维可以空腹服用吗？

氨糖和多维是两种常见的保健品和。氨糖是一种氨基糖，可以帮助维护软骨健康，而多维则是一种维生素和矿物质的混合物，可以提供大部分日常所需的营养素。然而，很多人都不确定这两种可以空腹服用吗。下文将详细解答这个问题。

氨糖可以空腹服用吗？

氨糖一般来说是可以空腹服用的。它通常有两种剂型：粉剂和胶囊。无论是哪种剂型，建议饭前服用，以便身体更好地吸收氨糖。如果你忘了在饭前服用或者你的胃已经很饱了，那么你可以选择在饭后半小时到一小时内服用。另外，有些人可能会出现胃部不适的症状，所以如果你有、胃酸过多等胃部，好在医生建议下服用氨糖。同时，抗酸药也可以减轻这些症状。

多维可以空腹服用吗？

多维一般来说也是可以空腹服用的，但是好在饭后30分钟左右服用。如果你在空腹时服用多维，通常不会出现不良反应，因为维生素和矿物质通常不会对胃部造成刺激或刺激程度较小。但同时，一些维生素需要脂肪来促进吸收，所以在饭后服用会更好。此外，如果你正在服用一些，如胆汁酸含药、药等，建议不要与多维一起服用。

总之

氨糖和多维都是可以空腹服用的。然而，好在饭前服用氨糖，而在饭后30分钟左右服用多维。如果你有任何疑虑，好在医生的建议下服用这些，以免引起不必要的副作用。

其实买氨糖软骨素不仅要考虑品牌，配方成分才是重中之重。因为现在有的氨糖品牌还处于配方成分中只有氨糖，或者只有氨糖和软骨素这两种成分的尴尬境界。像我们国家某上市公司所研发的维力维氨糖软骨素，该产品氨糖配方已经是目前比较先进的了，除了氨糖和软骨素这两种成分外，还添加了骨胶原成分，能够有效改善使用者的关节作用。上了年纪的人群定期合理使用维力维氨糖软骨素可以有效让关节更加健康。