胶原带白软骨素钙片怎么样(胶原白软骨钙片效果如何？)

胶原带白软骨素钙片怎么样？

在现代社会中，插足“护膝”“美容”“养生”等领域的保健品琳琅满目，不仅养分含量不同，价格也参差不齐。作为近几年较为流行的一种代表性保健品，胶原带白软骨素钙片在美容、养生领域享有不俗的声誉与口碑。笔者在近期对其进行小规模的试用与检测之后，发现其效果实则相当争议，下面为读者一一道来。

胶原带白软骨素钙片的功效

胶原带白软骨素钙片是一种综合型保健品，其主要的功效有以下几点：

1.提高免疫力

胶原带白软骨素钙片含有丰富的胶原蛋白和软骨素成分，可以在一定程度上为人体提供免疫力保护作用，保持身体健康。

2.活化细胞

此保健品富含胶原蛋白，它是人体的基础蛋白质，并具有活化细胞的作用，因此胶原带白软骨素钙片可以在一定程度上帮助机体化解体内凝结物。

3.保养肌肤

由于胶原蛋白是组织新陈代谢的重要物质，因此这种保健品被广泛认为可以起到润肤、保养肌肤的作用。

4.提高骨密度

此保健品含有钙质和软骨素成分，可以在一定程度上促进骨骼健康发育，提高骨密度，特别是对于中老年人常食更能保健。

胶原带白软骨素钙片的相关争议

不少人用过胶原带白软骨素钙片后反应效果并不令人满意，不同形式的争议主要集中于以下几个问题：

1.副作用多

与其他保健品一样，胶原带白软骨素钙片也有可能引发过敏、口臭、恶心、腹胀等不适症状，对于慢性病患者，更可能产生与原病症相似的症状，前期可小剂量试用，如有不适可暂停或降低剂量。

2.人体吸收不同

胶原蛋白在人体内作为蛋白质而必须被消化吸收，但此保健品的胶原蛋白含量中79%的蛋白质在人体内还需分解，因此其吸收与体内消化及能力息息相关，多个剂量或时长的体验并不意味着肯定的吸收效果。

3.质量不均

笔者在市面上发现，在保健品零售站点或健身房健康美容热门渠道，胶原带白软骨素钙片数量众多，价格却不一。在选择此保健品时，消费者还需注意识别货真价实的质量保证渠道。

如何正确选择胶原带白软骨素钙片

1.根据自身身体状态选用

建议选择前先征询相关保健品医生，根据个人身体情况及期望效果量选用，对于不同的人群要有相应的区别对待，如中老年人可以选择含钙的类型。

2.选择具信誉度的销售平台购买

与流行的保健品钟是，胶原带白软骨素钙片在市场上的假货、三无产品，需要确保证券资质的产品和正规售卖渠道。市面上许多货真价实的厂家，提供口碑保障及售后服务的平台，购买前要及时核实确保信息的真实合法。

3.巧妙的搭配和食用量

胶原蛋白和软骨素是体内进行组织新陈代谢所必须的原材料，但身体吸收有限，正确的搭配剂量可起到 ???的作用。

结论

总体来说，胶原带白软骨素钙片虽然效果具有争议性，但作为一种可以养生、美容、保健的保健品而已，其在市场上还是被广泛接受的。选择时需结合自身身体状况正确选用，提高祛斑及改性还颜方面，生活习惯和日常护肤同样重要，千万不要寄希望于保健品短时间内的改变，有所必然，更善待自己的身体。